François Duforez – Comment optimiser son énergie ? Comment rester en forme ?

François Duforez, médecin du sport, du sommeil et des rythmes chronobiologiques à l’Hôtel-Dieu à Paris, a préparé de grands sportifs comme Alain Prost et autres pilotes en Formule1, ainsi que Jean-Pierre Dick et autres navigateurs (Vendée Globe). Depuis 3 saisons il accompagne le staff de l’AS Monaco qui a été Champion de France de la Ligue 1 en 2017. Consultant à l’Institut National du Sport et de l’Expertise de la Performance (INSEP) pour la préparation des JO, François est reconnu aujourd’hui comme un des spécialistes du facteur humain dans la performance physique et mentale. La création de sa société » vielife Ltd » , il y a plus de 20 ans, lui a permis de capitaliser des données fortes sur les performances managériales en situation opérationnelle.